Projeto #TodasemForma: Primeiros resultados e Cromoterapia

Olá Umas e Outras, tudo bom?

Hoje vou mostrar para vocês os primeiros resultados do Projeto #TodasemForma! Grande parte do progresso se deve ao ótimo trabalho da Amanda, minha esteticista que tem feito drenagem linfática, corseterapia e outros procedimentos que vou contar mais para vocês neste e em outros posts.


Vou confessar que estava com muita vergonha de mostrar o antes e depois, pois ainda não me sinto a vontade com o meu próprio corpo, mas isso já está mudando!

Aqui estão as imagens de antes e depois e as medidas!

Antes: 4cm acima do umbigo - 86,0
Depois: 4cm acima do umbigo - 83,0
Antes: umbigo - 92,0
Depois: umbigo - 87,0
Antes: 4cm abaixo do umbigo - 97,5
Depois: 4cm abaixo do umbigo - 95,0

É muito importante registrar o antes e depois, pois muitas vezes não conseguimos enxergar a mudança, mas ela acontece!

Uma das coisas que mais me impressionei foram essas dobrinhas que estão sumindo!

Antes: Coxa Direita - 59,0
Depois: Coxa Direita - 59,0
 Antes: Coxa Esquerda - 57,0
Depois: Coxa Esquerda - 56,0

Nas coxas não houve muitas mudanças em questão de medidas, mas as celulites diminuíram bastante e sinto a pele mais firme, sabe?

Para complementar as sessões de drenagem linfática, comecei a Cromoterapia, que é uma técnica que utiliza cores e calor para auxiliar na redução de medidas.

A Amanda utilizou a cor laranja na região do abdome para a celulite e gordura localizada, e a cor amarela nas pernas, para a celulite e a drenagem linfática (auxiliando na eliminação de toxinas).

Bom meninas, então é isso! Fiquem atentas no blog para ver os próximos resultados! Quem sabe da próxima vez já perco a vergonha e mostra o antes e depois de corpo inteiro?

E vocês, como andam com a saúde? Conta pra gente!

Beijos.

4 Belas comentam:

  1. Adorei saber sobre sua experiência como está sendo. Mas confesso que eu não teria coragem de postar as minhas fotos se fizesse a mesma coisa, porque sou gordinha rs
    vou na nutricionista em breve e vou começar meu programa de emagrecimento!
    super beijos
    http://cantinhokm.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Então Kely, eu estava bastante receosa de postar as imagens, mas isso motiva não só a mim, mas à vocês, leitoras! :)

      Excluir
  2. Essas fotos encorajam muuuuita gente à começar, menina!
    Fico super feliz com os teus resultados e comecei no mês passado à minha reeducação alimentar e prática de exercícios. Os resultados são visíveis e a gente fica tão feliz, né?
    Parabéns mesmo!
    beijocas

    rendasepaetes.com

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Fico muito feliz em saber que o projeto está encorajando as pessoas a terem uma rotina mais saudável Amanda! Estou torcendo por você! :)

      Excluir

Olá umas e outras!
Obrigada por comentarem, vocês são sempre muito bem vindas. Aqui vale tudo que é bom, opiniões, críticas, elogios, só não vale desrespeito!

Beijos!